Главная » Здоровье и красота » Уход за кожей рук и стоп.
Уход за кожей рук и стоп. Клиника Мир Здоровья СПб.
Статья о способах ухода за кожей рук и стоп в домашних условиях. Ванночки, маски, краткая информация о сохранении здоровья кожи.

Уход за кожей рук и стоп.


Уход за кожей рук и стоп - МЦ "Мир Здоровья" СПбК сожалению, все люди стареют, и это отражается на внешности, чего очень боятся все женщины. Сорокалетие очень часто является рубежом, после которого наиболее сильно начинают проявляться возрастные изменения, происходящие в организме. Становится видно то, какой наследственностью обладает человек, и то, как он ухаживал за своей кожей в предыдущие годы. Тем не менее, даже после сорока лет можно поддержать здоровье кожи и даже улучшить её состояние.

С чего начать?

Прежде всего, стоит поменять привычки и образ жизни: реже загорать на солнце и правильно питаться, избегать поражения кожи различными моющими средствами. Старение кожи во многом обусловлено ультрафиолетом.

Особый уход

Разумеется, за кожей нужно правильно ухаживать.
Руки желательно мыть специальным мылом. После мытья следует тщательно вытирать кожные покровы, это предотвратит не только появление заусенцев, но и не даст образоваться микротрещинам и мелким морщинам. Рекомендуется каждый день смазывать руки и лицо кремом, а также полезно применять ванночки для рук.

Правила применения ванночек

1. Время использования – четверть часа, максимум 25 минут.

2. Температура воды – комфортная, около 38–40°C.

3. При появлении неприятных ощущений – процедуру прекратить.

Смягчающая

• Нашатырный спирт.

• Растительное масло.

• Глицерин.

В тёплую воду нужно добавить пару столовых ложек растительного масла, одну столовую ложку глицерина и чайную ложечку нашатырного спирта. Смесь необходимо тщательно перемешать и держать в ней руки ежедневно по четверти часа, этот курс следует проводить в течение двух недель. Для того чтобы вернуть хорошее состояние сухой потрескавшейся коже, можно приготовить ванночку с крахмалом. Для ее приготовления, обычный картофельный крахмал, элементарно, размешивается в тёплой воде.

Маски

Очень хороший эффект дает использование масок для рук.

Омолаживающая маска

Смешиваются один яичный желток, полторы десертных ложки растительного (лучше оливкового) масла и одна чайная ложка мёда. Эту смесь необходимо нанести на руки и выдержать ее отведенное время, после чего смыть.

Существует множество других, очень известных масок для рук:

• лимонная – отбеливающая, способствует удалению пигментных пятен;

• картофельная – смягчающая, придает коже непередаваемую мягкость и бархатистость;

• овсяная – питательная;

• масляная – увлажняющая и смягчающая;

• хлебная – питательная, помогает насытить кожу необходимыми витаминами.

Пятки

Уход за кожей стоп - МЦ "Мир Здоровья" СПбНе стоит забывать и про пяточки. Для того, чтобы кожа на этом участке тела не трескалась и не грубела, необходимо регулярно удалять натоптыши и слои отмершей кожи. При использовании пемзы нужно размочить кожу пяток и обработать ороговевшие участки. Педикюрной пилкой, наоборот, легче работать по сухой поверхности.

Все эти советы помогут не только надолго сохранить кожу нежной и здоровой, но и дадут возможность восстановить ее утраченные с возрастом качества. Все это справедливо, даже если начать следовать им после сорока лет.